Yoga für Schwangere

Effektive Geburtsvorbereitung –

das Coaching für Schwangere und Paare

Die individuelle Vorbereitung als Alternative zum Geburtsvorbereitungskurs – 60 min für Klarheit und Zuversicht

Laut Statistik endet jede dritte Geburt in Deutschland als Kaiserschnitt. Sind wir Frauen wirklich nicht mehr in der Lage, auf natürlichem Wege unsere Kinder zu gebären?

Hier geht es darum, der werdenden Mutter oder dem Paar Sicherheit zu geben und auf das vorzubereiten, was sie erwartet: eine einzigartige Geburt, die ihren ganz eigenen Verlauf nehmen wird. Keine Geburt ist wie die andere, und doch gibt es ganz einfache Techniken, die die Geburtsarbeit kraftvoll unterstützen: Ich vermittele Geburtspositionen, Atemtechniken und vor allem: das Vertrauen in den eigenen Körper und die Geburt. Jede Frau ist einzigartig, jeder Körper ist anders. Wir finden gemeinsam heraus, welche Haltungen und Bewegungen hilfreich sind. Die Nachfrage nach individueller Geburtsvorbereitung wächst. Unabhängig vom gewählten Geburtsort möchten die Schwangeren nicht nur theoretisch, sondern vor allem auch praktisch vorbereitet sein. Nicht nur informiert werden, sondern gezielt für die verschiedenen Phasen der Geburt üben und Techniken ausprobieren.

Als Yogalehrerin und Geburtsvorbereiterin begleite ich seit nunmehr 17 Jahren schwangere Frauen und immer wieder bekomme ich das dankbare Feedback, dass die Atemtechniken, Bewegungen und Geburtspositionen, die ich mit den Frauen trainiere, die Geburt sehr erleichtern.

Die Männer (und andere GeburtsbegleiterInnen) bekommen im Einzelcoaching für Paare eine sehr klare Vorstellung davon, wie sie die Frau und eine natürliche Geburt am besten unterstützen und vor ausschließlich dem Krankenhaus-Personal dienenden Entscheidungen schützen können.

 

Coaching:
60 Min 75,00 €
(einzeln oder als Paar)

Anmeldung:
melanie@yogamel.de
oder 01520 - 200 94 48

Nach oben